С какой ноги вставать и через какую ноздрю дышать или как зачать сына?

Шива и Парвати

"Не с той ноги встал" - все знают это выражение. А ведь оказывается это не простое выражение, в нем заложен смысл. Вставать, действительно нужно с определенной ноги, в зависимости от того как мы хотим провести этот день! А зачинать детей нужно с определенным дыханием через определенную ноздрю. Подробности есть в древних текстах, например Шива Свародайя, а кто не знаком можете кратко ознакомиться далее.

Любовь к первоисточникам привил мне мой младший брат Алексей. Он тоже преподает йогу, только школы у нас разные, но не в этом суть.. Так вот стала я читать все таки не первоисточники, а переводы, т.к. изучение санскрита у меня еще впереди. Но тоже очень много интересного можно почерпнуть и в переводах, а если еще и комментарии просветленных Мастеров есть  - это подарок!

Я всегда любила и выделяла из всего пантеона богов Бога лорда Шиву, поэтому изучение первоисточников началось именно с тех, что шли именно от Шивы, ну, естественно, после йога сутр Патанжали, Шримад Бхагаватам, Бхагават Гиты и йога Васиштхи :-)

В общем, перейдем к сути. Ученые давно уже изучили, что нервные животные дышат намного чаще, чем спокойные (и вы все наверняка это наблюдали на собственном опыте :-))) Мудрецам из прошлого это было известно всегда, поэтому они утверждают, что раз эмоциональные состояния могут влиять на скорость дыхания, то и с помощью дыхания можно изменить свое личное эмоциональное состояние. Есть красивое сравнение у Гуруджи, что ум  - это воздушный змей, а наше дыхание - это нить с помощью которой мы можем управлять своим умом.

Существует метод йоги свародайи. Главная цель этого метода - научить человечество способу гармонизации дыхания через определенную ноздрю в зависимости от определенной задачи. Впервые метод свародайи был дан Богом Шивой его супруге Парвати (Шакти), правда, по легенде она уснула, слушая гипнотизирующий голос Шивы, зато это знание услышала рыба (превратившийся йогин или рыбак), которая тут же получила просветление и стала Матсиендранатха и донес это знание до человечества через длинную последовательность учителей (парампару), известную, как натхи.

Конечно, я напишу здесь только общие моменты, т.к. более подробные знания о зачатии и развитии будущего ребенка вы можете узнать только от своего Учителя, Гуру. Никакие статьи не помогут раскрыть вам внутренние тайные секреты нашего устройства тела, дыхания.

Вы обычно свободно дышим через одну ноздрю в определенное время. Наше дыхание изменяется приблизительно через полтора часа с одной ноздри на другую. Существует качественное различие между дыханием через левую и правую ноздри. Левая ноздря: дыхание Луны, холодное, успокаивающее, женственное по природе. Правая ноздря: теплое, энергичное, деятельное и мужественное. Когда дыхание идет одинаково через две ноздри - это открывается центральный канал - сушумна.

"Шива - Свародая"

БЕСПЛОДИЕ

п. 290  После месячных, в нечетные дни, когда у мужчины течет днем и ночью "солнце", а после семяизвержения "луна", если происходит зачатие при сильных татвах земли, воды или огня, то даже бесплодная получит сына

п. 291. Когда в благоприятное для зачатия время у мужчины течет "солнце", а у женщины "луна", то их соитие приведет к тому, что даже бесплодная получит сына

БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ ДЛЯ ЗАЧАТИЯ ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА

Женщина оплодотворяется в период с 4-ого по 16-й день после менструации. Она может забеременеть в любой из этих дней. Если она забеременеет на 8-й, 11-й, 13-й, 14-й и 15-й день (либо в полнолуние, либо за день до новолуния) лунного месяца, у нее родится красивый здоровый ребенок.

Неблагоприятное время для зачатия

ЗАЧАТИЕ МАЛЬЧИКА

Основное правило для женщин, желающих сына, - вступать в сексуальную связь в период оплодотворения в благоприятные дни после менструации и напротив соответствующие черты характера  у будущего ребенка:

4-й - нежное хрупкое строение тела

6-й - хорошее здоровье

8-й - ленивый, любитель удовольствий

10-й - умный

12-й - умный, красивый

14-й - умный, красивый, добродетельный

16-й - всевозможные хорошие качества

ВОЛШЕБНЫЙ НАПИТОК ДЛЯ ЗАЧАТИЯ МАЛЬЧИКА

п. 286 Когда на пятый день после месячных у женщин течет "луна", а у мужчины "солнце", их соитие приведет к зачатию мальчика 

п. 287 Когда текут земля и вода, пусть она выпьет коровье молоко, смешанное с шанкхавалли и трижды скажет супругу слова, побуждающие к близости.

п. 288 Женщина, очистившаяся омовением после месячных, когда пьет упомянутое снадобье п. 287 и вступает в соитие ради зачатия, родит сына, прекрасного телом и сильного, как Нарасимха

ЗАЧАТИЕ ДЕВОЧКИ

Правило для женщин, желающих дочь, - половой акт совершается в период оплодотворения и точно в соответствии с благоприятным днем, когда открыта ваша правая ноздря, а супруга - левая. Живое дыхание желательно с элементом воды. Далее благоприятные дни после менструации и соответствующие качества характера ребенка:

5-й - уродливая и безобразная (?)

7-й - может быть несчастлива в старости

9-й - ленива, предающаяся удовольствиям

11-й - морально неустойчива

13-й - выйдет замуж за мужчину низкого сословия

15-й - станет королевой

Да, у девочек, как выяснилось не так много благоприятных дней для зачатия )))

Если вам эта тема стала интересна и вы хотите узнать подробности - читайте первоисточники, изучайте свара йогу и открывайте в себе непознанное. А главное, осознанно зовите детей!

С наступающим, всем хорошего настроения :-)))

ПС: Да. чуть не забыла, вставать важно с той ноги, которая совпадает с активной дышащей ноздрей, т.е. если после просыпания активна правая ноздря - вставайте с правой ноги и наоборот)))

Вселенная нашего Рода

Эта тема тоже относится к родам. Род, родичи, роды – это однокоренные слова и от того какая у нас связь с родом во многом определяется, как пройдут наши роды. Если вы еще не изучили свое родовое дерево, обязательно займитесь этим сейчас или в скором будущем. Это необходимо сделать не столько для себя, сколько для своих детей и всех будущих потомков.

Мы живем на планете Земля в Солнечной системе и в нашей Вселенной. Ученые предполагают, что в нашем Мире существует бесконечное число вселенных и бесконечное число галактик. В древних текстах Вселенную описывают как дерево, корнями уходящую в океан. Наша солнечная система представляется тоже в виде дерева. Вообще, символ дерева очень древний и многозначительный. В йоге очень важна традиция и существует множество парампар, древо учителей, следовавших этой традиции . У нас у каждого есть свое родовое дерево – это маленькая Вселенная нашего рода. Изучив свою Вселенную – можно что-то открыть в себе: почему я здесь? Кто я?

Родовое дерево

Составить свое родовое дерево можно разными способами: от простых воспоминаний бабушек, до профессионально составленного дерева с выпиской из роддомов, ЗАГСов и т.п. По моему мнению, кто как отнесется здесь не совсем важно. Пройдитесь по своему древу, отследите судьбы своих родственников, нет ли похожих случаев или ситуаций, которые повторяются из рода в род. 

Отслеживать свой род в нашей семье начала мама. Она проследила, что из рода в род женщинам попадаются пьющие, курящие и агрессивные мужья. В один прекрасный момент, она сказала себе и нам потомкам, что «на мне это должно закончиться». Она так твердо в этом была уверена, что это так и случилось. В определенный момент, я поняла, что мы можем взять ответственность не только за свою жизнь, но и за жизнь своего Рода. И теперь, я тоже имею сильное желание снять еще одно родовое … не знаю как назвать, но даже в астрологии оно называется, как Родовое проклятие. 

Укрепление связей с Родом

Общаться и налаживать связи с Родом можно начать с примирения и укрепления связей со своими родителями и родителями мужа (жены). Если родных нет у же в живых, то общаться можно с помощью медитации или молитвы. Родовые общения лучше всего планировать на Субботу – это день Сатурна, он отвечает за наши родовые связи.

Как прошли роды и что можно исправить

Проследите, как в вашем Роду рожали женщины, по сколько было детей, здоровье и развитие детей, кого рождается больше девочек или мальчиков и т.п. Проследите все ли родили естественно, были ли осложнения или еще какие факторы. Это очень важная информация.

Допустим, я узнала из рассказов, что я ребенок, так сказать, «по залету», что назывется, пришла нежданно-негаданно и родителям пришлось срочно жениться, а папа мой ждал первого мальчика. Беременность была неблагоприятной, т.к. отец пил  и дрался, роды прошли у мамы с разрывами, в общем, полный набор наблагоприятных факторов во всех матрицах рождения. Но… в этом есть огромная польза в том, что я это осознала и могу теперь все это трансформировать в своем сознании, уме. Весь этот набор и + какие-то свои наработки и привели меня в свое время к кесареву сечению, понимаете? Это сработала карма прошлых моих поступков, мыслей и возможно прошлых жизней. И нужно было проделать большую работу над собой, что бы получить опыт сказочных родов.

Ответственность перед Родом

После вторых естественных родов, я поняла, что на нас лежит ответственность за то, как будет рождаться наш Род в будущем, что мы оставляем своим потомкам? Страхи и сомнения и перекладывание ответственности или знания, осознанность и ответственность? Кто бы что не выбрал, на данный момент  - это самое правильное для него решение, но нам всегда есть к чему стремиться!

Допустим, я считаю, что детям (особенно девочкам), рожденным кесаревым сечением очень важно знать и видеть, что есть другой способ рождения – через естественные родовые пути. И я очень благодарна, что мой опыт естественных родов помог не только моему сыночку родиться, но и познать опыт других родов моей дочке – будущей маме. Так мы продолжаем укреплять наши Родовые связи и закладываем твердый фундамент поддержки будущему потомству.

===================================================================

Иллюстрация вверху. Нанайцы. Изображение родового дерева на женском свадебном халате. 

Образ космического дерева, выражающий идею пространственной и временной целостности мироздания, выступает в мифологии и обрядовой практике сибирских народов в разных вариантах. У нанайцев изображения родовых деревьев на женских свадебных халатах символизировали идею плодовитости и продолжения рода. Считалось, что эти деревья растут на небе. У каждого рода было свое дерево, в ветвях которого жили души людей, спускавшиеся в виде птичек на землю, чтобы войти в чрево женщины из этого рода.

http://history.rsuh.ru/antropology/html/antropol/t4/t4_05.htm

===================================================================

Удивительный отзыв о семинарах и занятиях

Жизнь сводит меня с замечательными и удивительными людьми. И таким из них стала Олечка. Оля Терешенкова появилась впервые на семинаре по осознаному зачатию в 2010 году, связавшись со мной по телефону и восторженно говоря о том, какой у меня замечательный блог и как она хочет познакомиться лично. После прохождения одного семинара, не будучи еще беременной, Оля начала посещать занятия для беременных, и не пропустила ни одного последующего семинара. Сегодня, я хочу предоставить, конечно, с ее разрешения, отзыв о прохождении семинаров и посещении занятий "йога для беременных".

Итак, Оля пишет:

"Спасибо тебе за идею и за вопрос в скайпе. Знаешь, реально я его прочитала - и поняла, что, по-моему, этот немой вопрос был во мне давно. И ответ на него нужен мне самой! Так что буду сейчас тебе отвечать и сама как раз разберусь. Ты меня прямо подстегиваешь, помогаешь какие-то вещи осознать.

На всех семинарах я не была беременна. Вот так мне повезло! :-)

Первый мой семинар был "Осознанное зачатие".

Жила себе спокойно, и как-то неожиданно возник вопрос "Мои дети: а что они для меня в этой жизни".

Я, как и все девушки, мечтаю о счастливой семье и счастливых детях в ней, вернее, семья уже есть, теперь мы вместе с мужем мечтаем о счастливых детях. :-) Что тут мечтать - скажите вы.. нет ничего проще. Конечно! Живешь и никогда не задумываешься о подробностях деторождения. Ну, как-то оно же там происходит у людей. ) И ладно. И у меня произойдет. ))

Потом.... может, наша женитьба стала катализатором, а, может, Господь помог нам. Но откуда-то пришла ко мне в сердце мысль и идея - что-то есть важное, чего я не знаю, есть что-то такое особенное, чего я еще не осознала. Вообщем надо узнать побольше - об этом загадочном зачатии, о неизвестной беременности, о непонятных родах.
Я просто интуитивно что-то почувствовала.... Почувствовала необходимость поиска!

Сейчас могу это сформулировать примерно так: пришло ощущение: все это какое-то большое таинство, за этим скрывается нечто глубокое, большое, удивительное, счастливое, мудрое, что-то полное! Такое полное и счастливое, чего я в жизни еще не испытывала!

И я совершенно случайно что-то набрала в поисковике, разные сайты.. и попала к Гале на семинар. ) Ура!

После первого семинара я поблагодарила Бога за то, что у нас еще нет малышей и что он мне позволил осознать больше перед тем, как появится наш с Лешей первый малыш. Я поняла, что он может появится и сегодня, и завтра, все в наших руках, но что я ему дам? Семинар помог мне начать думать... )) Мы ведь живем в постоянно неизменном колесе - нежелание вставать утром, работа, домашние дела, хоть бы урвать минутку для родных....

Кто в этом колесе успевает подумать о смысле этих действий? О смысле жизни? О смысле семьи? О любви? О Боге? Обо всем прекрасном, что нас окружает?

Вообщем, иногда поразмышлять - это хорошо! :-) Думаю, после семинара в моей жизни появились более осмысленные мысли о детях, о том, что можно реально подготовиться к их приходу! Подготовиться с огромной любовью, счастьем и ожиданием! И это уже то первое, что можно подарить нашим детям!

Потом был семинар Йога в родах. Я не врач, ни разу не рожала - слова схватки и потуги были для меня откровением! :-) :-) Смешно? Конечно! Ведь все мы думаем, что все случится само собой в родах. Ну, как-то там рожу... )))))) Мы смотрели на семинаре фильм о родах, очень хороший. Но для меня, абсолютно зеленого новичка - честно признаюсь, некоторые кадры были тоже откровением. Я опять сказала Спасибо! За то, что изучаю физические аспекты родов не во время беременности, а сейчас! Тем самым ограждаю своего будущего малыша от страхов, неприятных ощущений или опасений. Сейчас смотрю записи родов совершенно спокойно, с улыбкой вспоминая свою первую реакцию... Теперь я могу визуализировать свои роды, основываясь только на положительном! Нет страха! Потому что я больше знаю о том, что происходит ,почему, зачем, и что делать!

А теперь представьте малыша в животике, который вместе с мамой впервые начинает изучать о родах, о схватках, потугах, пуповинах и прочем - а мама к этому не готова. Что он почувствует?

Только и могу сказать, что СПАСИБО!

Семинар Страхи в беременность и в родах.

Заглянуть внутрь себя - было очень интересно. Очень. Смотреть своим страхам в глаза, не убегать от них, а научиться трансформировать их во что-то другое. Я всю жизнь была "зайцем", сбегала от себя частенько. ) Поэтому мне было более, чем полезно. Семинар не только для беременных, он был для меня, будущей мамы. Очень понравилось прохождение родового канала!

Мы рисовали, сочиняли сказки, учились услышать себя, свои опасения, увидеть самые-самые хитрые страхи, что прячутся глубоко! У меня до сих пор на холодильнике висит "сюр" с нашего семинара! :-) Не знаете что это такое? Приходите - узнаете!

И последний семинар, на котором удалось побывать - это Йога в родах, лето 2011. Конечно, это был самый главный для меня семинар, потому что мы были с мужем вместе. Спасибо ему за это большое! Это уже процесс на уровень выше, чем когда я была сама. Здорово! Новые ощущения и в парных упражнениях, и в бассейне при прохождении родового канала, и при просмотре видео-записей и при задавании вопросов. Просто это уже были не мои знания, не мои ощущения, а НАШИ.. Это очень здорово..

Я, будучи не беременной, ходила на йогу для беременных. :-) Весело! Многие спрашивали - зачем? Я ходила, потому что чувствовала - мне надо! Трудно это объяснить. Просто мне надо. :-) Физическая нагрузка - просто НЕОБХОДИМА! Не только беременной, но и любому живому существу! Как приятно делать упражнение не для себя, а для своего малыша, который будет скоро зачат или уже у вас в животике.. Попробуйте... Это огромное счастье.. Это тоже часть счастья материнства и бескорыстной любви...Много интересного я чувствовала, и в медитациях, и в шавасане после занятий. Всего и не рассказать.

Кстати, после каждого семинара еще и распечатка с материалами! И диск! Может, это не настолько важно, как вдохновение и внутренний подъем! Но очень удобно и приятно. И так важно общение, которое ты получаешь на занятиях и семинарах, поддержка, ответы на вопросы! Положительные эмоции, вдохновение! Веру в себя! Когда рассказывает Галя, что еще кто-то из девочек родил, все прекрасно, малыш и мама прекрасно себя чувствуют! Они также, как и я сейчас, готовились в свое время. Как это вдохновляет! Сколько сил придает! Как же подобрать слова, чтоб это передать! Общение с людьми, которые думают, как ты, ищут что-то, как ты, думают о своих детях, считают подготовку к рождению детей важным, которые просто любят своих детей...

У меня только одно пожелание - пусть больше людей приходят на семинары, на занятия! Каждый пусть возьмет то, что нужно ему, то, к чему он готов сейчас. Пусть просто больше будущих папочек и мамочек осознают, какое это огромное счастье - семья, зачатие, рождение детей, их воспитание и просто сама жизнь! Самая главная подготовка перед приходом малыша, как я сейчас уже ощущаю - это Любовь. Учиться любить. Любовь между папой и мамой, любовь с дедушками и бабушками, с друзьями, родными и со всем вокруг! И самое интересное, что зачатие, беременности, роды, воспитание малыша - это продолжение того же самого - учиться Любить.

Семинары и занятия йогой для беременных стали для меня одним из тех развитий, поиска, который я интуитивно искала. И я иду по этому пути и сейчас.

"Воспитание детей - это воспитание самих себя". Чем мы с мужем и занимаемся, перед тем, как родить своих деток.

У вас все получится! Мысли настолько матриальны, что трудно даже поверить! ) Но поверить пора! Будьте счастливы! В пример своим детям!"

Вот такой удивительный отзыв!

Я только добавлю, что Оля сама удивительная: очень добрая, позитивная, ищущая!

И хочется ей пожелать желанного ребеночка, осознанного зачатия, благоприятной беременности и раскрытия своего материнства! А так же всем читательницам блога и всем, всем женщинам!

Наш музыкальный сонатал - привет!

Сонатал-педагогика – это первая в истории медицины, психологии и педагогики разработана, опубликована и апробирована система воспитания здорового ребенка до и после рождения, построенная на непрерывном развитии его эмоционального интеллекта.

Сонатал-педагогика объединяет методы воспитания здорового ребенка до и после рождения. Она включает:

Метод «Сонатал» — до рождения.

Программа «Цветоник» — 0-3 года.

Программа «Здравствуй!» и программа «Здравик» — 3-7 лет.

Программа «Цветок здоровья» — 7-10 лет.

Автор Сонатал-педагогики — Михаил Львович Лазарев

С Михаилом Львовичем я познакомилась лично в 2004 году, будучи беременной вторым сыночком в г. Хабаровске. Мне посчастливилось не просто участвовать в его семинаре, но и быть в группе беременных мамочек с которыми он вел показательные занятия лично, а потом мы выступали в импровизированном концерте на городской сцене и я получила даже соостветствующий сертификат на проведение таких занятий с беременными. 

Когда я прошла этот семинар, мне почему то увиделось сходство с йогой, только это кусочек йоги, оформленный красиво музыкой-ритмом Природы, сердца; песенками – пранаямами; движениями-асанами; цветами – гармония чакр и многое другое. Хотя, если разобраться, вся наша жизнь - это йога. Конечно, сам Лазарев не признает это официально и всячески повторяет, что «это не йога» и я с ним согласна – это не классическая йога. Это очень адаптированная для мамы и малыша методика для тех, кто никогда не занимался йогой, дает очень мягко древние знания о теле, звуке, вибрациях, движениях и дыхании.

К тому времени, как я с ним познакомилась, я была на 6-м месяце беременности, а занималась с дочкой по его методикам «Сонатал или Мамалыш», «Интоника или Цветоник», «Здравик» 1,5 года. В нашем городе так развернулось это движение центров «сонатал», преподаватели так воодушевились после его семинаров, что открыли такие центры даже при женских консультациях, а программу «Здравик» взяли в программы несколько детских садов.

  Эта методика, действительно, оказывает оздоравливающий эффект, причем не только на малыша, но и на маму. И гармонизация идет на нескольких тонких уровнях, задействованы почти все органов чувств. Малыши обычно очень хорошо реагируют на занятия, а мамы постоянно напевают про себя удивительные песенки - колыбельные, которые как будто были внутри всегда. 


Но самое удивительное, когда малыш начинает подпевать тебе в животике или делать в ритм какие-то движения - это удивительно!


У меня был опыт на колыбельную "Глажу деточку нежно я", где первых два куплета поет мама и нежно поглаживает животик, а третий куплет пропевается от имени малыша и малыш нежно поглаживает маму внутри живота. Это чудесно!!!!


Интересно, что после рождения, как и пишет Михаил Львович в своей книге, дети действительно помнят эти мелодии и очень быстро засыпают под них, они чувсвтуют спокойствие, комфорт и что-то знакомое :-))) Мой сыночек изучал сонала и интонику задолго до зачатия, и по моим наблюдениям, действительно ребенок более музыкальный, римичный, любит петь и танцевать.


Еще я очень поддерживаю Михаила Львовича и его авторские права. Если вы используете или распространяете его методику не заключив с ним соответствующий договор, сделайте это как можно скорее. Во Вселенной, мы как на ладони. Закон кармы еще никто не отменял :-)))

Принимаю поздравления "С Новосельем!"

Ура! Вот и сбылась очередная мечта: жить в своем доме ближе к Природе. Мы построили свой дом и перед первым днем зимы переехали. Конечно, вещи еще в коробках и нужно еще доделать разные мелочи, но как довольна вся семья! Обычно, детей в мокрую краснодарскую зиму на улицу не дозовешься, а здесь они гуляют по три часа, изучают новое пространство, помогают наводить уют :-)  А погода так благоприятствует, что и солнышко вышло и температура повысилась по 16 градусов тепла)))

Совсем ближе к Природе уехать не удалось, нашелся компромисный вариант, который устроил всех в нашей семье. Я благодарна Божественному и за это, т.к. по сравнению с квартирой - это КРАСОТА!!! Птички поют, тепло, светло, красиво, можно выйти погулять босиком по травке, которая к декабрю зеленеет, можно вечером перед сном посмотреть на звезды и затем пойти спать, можно пить воду без хлорки из-под крана и ей же мыться... в общем, вы уже поняли что мне здесь ВСЕ нравится!!!!

Как радужно все началось так и закончилось))) Мы купили участок в садоводческом товариществе "РАДУГА", у нас и прописка здесь же :-))) Где мы живем? На Радуге! :-)))

В середине встроительство только было небольшое затмение- недопонимания со строителями, с которыми семьями дружили около 4-х лет .“Звоночки” о том, что строить нужно самим свой дом, были на каждом шагу, но туман под названием “дружба” затуманил осознанный взгляд. И хотя причин было много, почему мы согласились строить именно с ними, достраивать пришлось с другими. И в этом тоже есть огромная милость Бога)))


Из прошлой ситуации строительства мне хочется только вспомнить одну мистическую историю, которая и поставила все точки над “и”. 4 августа, мой муж поехал на очередное собеседование со строителями, а я в это время села в медитацию и призвала с помощью мантры своего Гуру для помощи и благословения. Мы тонкими телами были на этой же встрече и наши строители стали проявлять свое "истинное лицо”… Я сначала даже не поняла в чем заключается милость, если нам говорят, что дом обойдется дороже и намного, чем мы себе запланировали… Понимание пришло намного позже. И я не перестаю удивляться как все работает! Милостью Гуру мы отказались от услуг строителей и нашли новую команду, которая удовлетворяла нас и ценами, и качеством, и отношением к работе.

  Может это и эгоистично, а я всегда хотела, чтобы дом строил мой муж, чтобы он осознал в себе хозяина, мужчину, познал ответственность, но он никак не хотел взять эту ответственность и я отступила… Он согласен был переплачивать деньги лишь бы не касаться стройки, и вот вышло так, что теперь ему пришлось с головой окунуться в стройку. Мне отрадно видеть своего мужа в делах и заботах о нашем доме, я взглянула на него совсем другими глазами и наши отношения стали выравниваться и выходить на совершенно новый уровень. А главное, это то, что ему самому понравилось то, что он сотворил. Знаете как бывает, когда кот первый раз поймает мышку, он становится такой важный, как лев, лежит посреди комнаты и всем показывает свою мышку :-)))  

Как сказала одна моя подруга: "Мужчина в городе - бесполезное существо. Он лежит на диване и не знает куда себя приложить. Только на земле и в своем доме в Мужчине просыпается Настоящий Мужчина, где он чувствтует ответственность за свой дом, семью, землю", а другая знакомая сказала, что "для этого мы и даны нашим мужчинам, чтобы реализоваться им в этой жизни на 100%: посадить дерево, родить сына, построить дом"

Конечно, муж мой переживает, и постоянно спрашивает детей нравится ли им здесь. И они не уставая объясняют ему все плюсы здешнего проживания, от чего он успокаивается и на лице появляется улыбка удовлетворения!

Последние фото прицеплю позже, пока некогда, надеюсь на понимание)

С днем Матери!

По моему мнению, материнство не присуще только женщинам, где-то прочитала у мудрых и мне это очень понравилось, что "материнство не ограничивается женщинами, которые дали рождение новым живым существам; это принцип, присущий как женщинам, так и мужчинам. В ком материнство пробудилось, любовь и сострадание к каждому являются такой же частью их существа, как и дыхание." Здорово! Правда?

Женщины обладают многими мистическими качествами. Женская энергия очень важная. Что же это за энергия? Прежде всего это материнская энергия. Когда пророк Магомет вопрошал "Кто есть главный на Земле после Бога?", он получал ответ - "Мать". "А еще?" - спросил он. "Мать" - получил он ответ. И лишь на пятый вопрос он получил другой ответ. Именно материнская энергия самая важная на Земле. Именно это основное предназначение рождения в женском теле, за редким исключением, что видно по звездам при рождении.

Основные качества которые мы можем распознать в себе и передать нашим дочерям - это...(я надеюсь, вы понимаете, что эти качества действуют на всех трех уровнях - тела, ума и духа):

• целомудрие
• чистота 
• сострадание и забота
• удовлетворенность

В Индии, по традиции, жена любит и почитает своего мужа, как Гуру, а он любит и почитает ее , как дэви  - Богиню. В Индии Божественному никогда не поклонялись исключительно в мужской форме. Всевышнему поклоняются и как Богине в Её многочисленных аспектах. Например, Ей поклоняются как Сарасвати, богине мудрости и наук; Ей поклоняются как Лакшми, богине процветания, и как Сантане Лакшми – богине, которая порождает новую жизнь внутри женщины. Ей также поклоняются как Дурге, богине силы и энергии.

Когда-то мужчины почитали женщину, как воплощение этих самых качеств. Она считалась продолжением Богини, проявлением Её качеств на Земле.

Пусть каждая женщина Мать откроет в себе эти божественные качества!

Предисловие к домашним родам

И не удивляйтесь почему я считаю домашние роды более естественными, чем роды в роддоме. Я так же считаю, что роды на природе естественнее, чем роды дома. Может быть, поэтому мне было легко решиться на роды в море… Но! Это не для всех! И поэтому, я никогда не агитирую за домашние роды, к этому нужно прийти осознанно и естественно. Когда приходишь к естественности домашних родов, чувствуется уверенность и поддержка всего Рода, как например в моем случае!

Сначала я не понимала, откуда это чувство уверенности и поддержки, но когда стала изучать свое генеалогическое дерево - тут все и стало на свои места. Из всей моей большой семьи предков в роддоме рождена была только мама. Все остальные родились или дома, или в поле, или в сенях, или в банях и уже после мамы и мы пошли по накатанной в роддом, т.е. всего ДВА поколения были рождены в роддоме… А в фильмах и школах преподносится так, что роды были всегда в роддоме. 

Во время беременности у меня открылись очень многие уголки памяти, сейчас расскажу только о той, что запомнилась мне больше всего.

По папиной линии с деторождением всегда было хорошо, только у родной бабушки было 12 детей, 10 из которых выжили и папа в семье был 8-м. (С цифрой 7 и 8 у меня особые счеты, я даже стала изучать нумерологию из-за того, что в дате у меня три цифры 7, в сумме получается тоже цифра 7, многие важные документы, как паспорт, права в сумме тоже имеют цифру 7, но это не наша тема сегодня). Бабушка иногда рассказывала понемногу о своих родах, что одного в поле родила, а как родила, покормила и пошла дальше работать в поле – такое время было. Другого родила прямо в снег, когда ходила с ведрами и коромыслом за водой, еще одного в стойле рядом с коровой и т.п.

Но на меня почему-то произвел рассказ моей тети. Мы часто бывали у папиной сестры в гостях, а какое-то время и пришлось пожить. У моей тети было шесть детей, но выжило только пять. Это было в 70-х годах, тогда родильные дома были еще не во всех поселках и даже если и появлялись, никто не спешил идти рожать к врачам, т.к. все привыкли рожать по старинке: дома или в бане. Так вот когда она была уже на сносях, за ней приехали на скорой и увезли в роддом, где она и потеряла своего предпоследнего ребенка. Она много ругалась на них, что они ее заставили залезать на неудобное кресло, что она привыкла рожать на корточках, но ее никто не слушал и в результате произошел несчастный случай…

Говорят, когда женщина родила троих – ей больше не нужны помощники, а в этом случае это был уже пятый ребенок…

Когда она забеременела очередным пятым ребенком, в момент родов ей пришлось прятаться на чердаке крыши, потому что скорая уже кружила вокруг (это была такая мода в то время увозить насильно рожениц в роддом, что бы все, таким образом, привыкли к больнице и рожали там). Так и родила она своего пятого сыночка на крыше своего дома в пыльном чердачном помещении в любимой позе на корточках…

Этот рассказ так явно всплыл в моей памяти, что навернул на глаза слезы и уважение к женщинам нашего рода.

Как то само собой пришла медитация на общение с женщинами нашего рода и просьба о благословении и помощи в родах. Эту же медитацию я даю на некоторых своих семинарах или занятиях, потому что реально почувствовала эту поддержку в свое время.

С такой предысторией я просто не могу думать иначе о домашних родах, для меня домашние роды – это естественно, но такая поддержка есть не у всех. Поэтому, каждый шаг в жизни должен быть осознанным. Конечно, так же необходимо и осознавать свои необоснованные страхи, стереотипы и концепции по поводу родов.

Я желаю всем осозннаности, налаживания связей с Родом и естественных родов!

Как выбрать своего инструктора по йоге для беременных?

Этот вопрос волнует многих и здесь не стоит ориентироваться на то, что этот клуб или студия йоги, расположены рядом с вашим домом))) Лучший вариант - заниматься в проверенном месте с проверенным инструктором по рекомендациям друзей или знакомых. Очень важна личность инструктора! Узнайте, как можно, больше о будущем инструкторе йоги для беременных.

До недавнего времени, йогой не так много занималось беременных и собрать группу было очень сложно, в основном занимались индивидуально или как-то сами по книгам, которых тоже надо сказать было не так много, как в настоящее время. Сейчас, и мода и средства массовой информации, возвращают беременных в классы йоги и это радует!

Печалит то, что многие клубы по востребованности начинают вести классы для беременных, прочитав несколько книг или посмотрев какое-то видео, не изучив анатомию женщин, физиологию беременности и не имея собственного опыта йоги во время беременности и не имея опыта рождения детей...

Когда я провела несколько семинаров по подготовке инструкторов йоги для беременных в разных городах нашего Краснодарского края, я была очень рада, что нас станет больше и будущие мамы смогут больше уделять себе и своему будущему ребенку времени, энергии, а классы йоги станут ближе к дому))) А получается так, что возвращаются беременные девочки, звонят и рассказывают неприятные истории, как ведут некоторые инструктора жестко и даже пытаются усадить беременную на шпагат на большом сроке, якобы это полезно... что и говорить... печально.

Йога это не акробатика, как говорят многие мудрецы нашего времени. И много ли йогов среди акробатов? Беременность не лучшее время для акробатики. И я сразу всех предупреждаю на своих занятиях, что наши занятия направлены немного в другое русло. Мы больше дышим, выполняем полезные асаны именно для подготовки к родам, расслабляемся  и медитируем, иногда и творим, используя йогу внутреннего художника.

Ваша интуиция  - ваш ключ!

Во время беременности женщины становятся особенно чувствительными. Ваша интуиция работает на 100 %  - вам остается только прислушиваться к ней, вокруг вас столько советчиков... Если ваш ум спокоен, вы можете общаться и с малышом, и с ангелами, и с разными божествами, которые в это время охраняют вас вместе с малышом! Как вы заботитесь о своем ребенке, Вселенная заботится о вас!

Вы сразу почувствуете, ваш это инструктор или нет, малыш даст знаки приятно ему общаться с этим человеком или нет))) Прислушайтесь!

Внешнее - отражение внутреннего!

В йоге считается, что все внешние проявления в виде услышанных фраз, случившихся ситуаций, встречающихся людей - это работа закона кармы (действия) и отражает наше внутреннее состояние (чувства, мысли, действия). Судя по внешним ситуациям, вы можете наблюдать свое внутреннее состояние: если вам сегодня  встречаются мирные счастливые люди, вам дарят подарки просто так и говорят ласковые приятные слова, значит и ваше внутреннее состояние стабильно и умиротворенно. А если все наоборот, значит и внутреннее состояние нестабильно и энергия на низком уровне. К чему я это все? А к тому, что и инструктор йоги притягивается нам согласно закону кармы, т.е. тот, кто на данный момент соответствует нашему внутреннему состоянию. В общем, гармонизировать свое внутреннее состояние "выгодно" - это пригодится в жизни на каждом шагу!

Что важно знать о будущем инструкторе йоги?

1. Есть ли у инструктора Наставник, Гуру - в йоге это важно, парампара, связь Учитель-Ученик. Сейчас очень многие выполняют асаны и считают, что они занимаются йогой :-))
2. Мужчина это или женщина (так же как не все могут ходить к врачу мужчине, так и в йоге не все могут общаться с мужчиной во время занятия)
3. Как долго практикует сам йогу и как долго преподает, ведет групповые или индивидуальные занятия. Надеюсь, вы понимаете, что если ваш инструктор "на все руки мастер" (т.е. ведет разные стили и школы и другие направления кроме йоги), все знания поверхностны и углубиться ему просто некогда. Как в народной мудрости "кто роет колодец в разных местах - воды не найдет" 
4. Есть ли собственный опыт практики йоги во время беременности. На мой взгляд (но вы всегда смотрите на свой взгляд :-)), очень важен собственный опыт практики йоги во время беременности, хотя не исключаю, что бывает такой дар у кого-то от Природы и без такого опыта и рождения детей, когда материнство проснулось задолго до рождения детей, но это скорее исключение, чем правило. Собственный опыт дает внутреннее знание анатомии, энергетики и других тонких процессов, происходящих во время беременности.

На что еще обратить внимание?

В йоге очень важно в какой компании вы общаетесь. Считается, что если вы хотите быть счастливыми - идите к счастливым людям, хотите быть мудрым - идите к мудрым, хотите быть богатым - идите к богатым и т.п. С вашим будущим инструктором вам придется общаться несколько раз в неделю по часу и больше, поэтому это будет иметь на вас влияние на тонком плане. Наблюдайте насколько счастлив ваш инструктор, как часто улыбается, насколько доброжелателен и не категоричен. Очень хорошо, если у инструктора был собственный опыт недавнего естественного рождения детей и вскармливания грудью.

Возможно, я слишком требовательна, не исключаю. Но для меня было бы важно, чтобы инструктор по йоге для беременных была бы все-таки женщина: заботлива и приятна; свободна от осуждения и критики; спокойна и удовлетворенная; опытная и мудрая. И еще для меня всегда был важен голос человека и его чистота речи. В голосе заложена сила и энергия и по чистоте тембра, мягкости речи, приятности восприятия можно говорить о добродетели человека.

Ваш инструктор - ваша ответственность!

Никогда не перекладывайте ответственность за свое здоровье и здоровье малыша на посторонних людей: врачей, инструкторов и прочих. Слушайте свое тело и состояние малыша во время занятия, выполняйте все асаны плавно и медленно, совмещая с дыханием без задержек. Все асаны выполняются в зоне комфорта с усилием, но без напряжения. Обязательно ознакомьтесь самостоятельно или узнайте у инструктора, какие асаны и пранаямы противопоказаны во время беременности. При первых же признаках резкой боли, головокружения, тошноты или других неприятных симптомах - прекратите практику, отдохните и скажите о своем состоянии инструктору.

Мне интересно узнать, как вы выбираете своего инструктора по йоге для беременных? Жду ваших комментариев)))

Ода моей духовной акушерке!

Приглашение детей на Землю

Вы знаете, это было мое сокровенное..., то, чем я делилась не то что тайно, а только особо посвященным и самым близким людям - это рассказы и фото о моей духовной акушерке. Но почему-то именно сейчас мне захотелось поделиться со всеми вами и рассказать об удивительном человеке - Женечке. 

И совсем не почему-то, а потому, что родила она третьего ребенка - Захарушку в своей семейной Горной Усадьбе Мяо-Чан, что недалеко от Комсомольска на Амуре.

Проныривание

Для меня Женя - это мой первый Гуру в теме подготовки к естественным родам, она (вместе с Леной Фокиной) дала мне первые уроки по йоге для беременных, по грудничковому плаванию, динамической гимнастике, по отношениям между мужчиной и женщиной и т.п.

Когда я думаю, что она для меня сделала  - на моих глазах появляются волшебные слезы благодарности. Ведь моя беременность наступила ровно через год после операции кесарево сечение, у меня была слабая родовая деятельность и еще полный набор других факторов...

В общем, это Чудо! И именно так и называются все ее последние семинары по подготовке к естественным родам "Роды, как Чудо"

Захар в динамике на рассвете

Женя каждый год собирает морскую экспедицию на берегах Японского моря в бухте Витязь, а зимой приглашает всех в свою горную Усадьбу. Каждый год на берегах бухты Витязь рождаются настоящие витязи, как 6 лет назад мой сыночек Санечка. Сколько детей родилось в эти добрые руки...! Сколько женщин осчастливилось природным морским рождением! Ведь получаешь на природе удивительный духовный, мистический опыт во время родов, который передается всем участникам этих традиционных экспедиций :-)))

Бухта Витязь

Эта хрупкая женщина не по годам мудрая, красивая, светлая, добрая, свободная, сильная, наверное, все какие есть положительные прилагательные - это про нее! 

Женечка я тебя очень люблю, уважаю и никогда не забуду, что ты сделала для нашей семьи!

Джей Гуру Дэв!