#vipdoula_телеска
⠀
Поговорите со своим телом. Мы привыкли все себе объяснять, но наше тело знает лучше, где мы слишком много на себя взяли, где хранятся наши болезненные воспоминания, где мы заключили невыгодные для себя договоры... И все это хранится в нашей спине, теле.
⠀
У нас мало контакта с собственным телом - #голова слишком занята мыслями, чтобы проверять, как чувствует себя #тело Чтобы #спина была расправленной и здоровой, ей необходима хорошая выстроенность по вертикали, которая обеспечивается нашими действиями для Себя и поднимающими нас, вертикальными мыслями.
⠀
Там в спине, где есть #боль или отсутствует проводимость находятся места, в которых мы от себя отказались или закрыли. Периодически наше тело нам напоминает об этом для того, чтобы мы могли исправить перекосы в нашей жизни #слюбовью и принятием. Чем шире и направленней наш внутренний #Поток, тем естественней и непринужденней наша спина.
⠀
А если не знаете #счегоначать контакт со своим телом, начните с занятий #йогаонлайн или с индивидуальной консультации с психологом в телесно-ориентированном подходе.
⠀
Записаться на занятия #йогадлябеременных или консультацию #психологонлайн в direct @vipdoula
Комментариев нет:
Отправить комментарий